Manaus registrou recorde de calor nos últimos dias do mês de julho. Conforme o Sistema de Proteção da Amazônia (Sipam), no sábado (29), a capital marcou 35,5º C, registrando o dia mais quente de 2023.
Até então, o recorde de calor do ano havia sido no dia 28 de maio, quando os termômetros chegaram a marcar 34,5ºC.
De acordo com a meteorologista Deidila Bonfim, do Sipam, as temperaturas na capital devem continuar intensas em agosto. “As temperaturas máximas são esperadas até outubro”, disse.
Nesta terça (1º), a cidade marcou 35,4º C.
Confira dicas para enfrentar o calor
Especialistas já ouvidos pelo g1 listaram dicas para enfrentar o calor intenso que atinge algumas regiões do Brasil. Confira:
- Muita hidratação — água, água de coco ou chás;
- Boa alimentação — alimentos leves, saladas, frutas ricas em água, evitar excesso de carboidratos e gorduras;
- Procurar locais ventilados, arejados, frescos ou, se possível, refrigerados;
- Usar roupas leves;
- Se proteger do sol com protetor solar, chapéu, sombra e evitar exposição entre 10h e 16h;
- E atenção com alimentos que podem estragar mais rápido em temperaturas mais altas.
*g1 / Foto: Arquivo/Rede Amazônica
