Tag: alimentação
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Quer viver até os 100 anos? Cientistas identificam 4 alimentos que podem ajudar e 2 que contribuem para a morte prematura
Dietas de estilo mediterrâneo têm sido consideradas o segredo para se chegar até os 100 anos, além de baixas taxas de obesidade e doenças...
Comer pesa cada vez mais no bolso: famílias mais pobres já gastam 22% da renda com alimentação
Não é só agora em 2025 que os preços dos alimentos têm assustado os brasileiros. Secas e enchentes mais frequentes, pandemia, guerra na Ucrânia e...
Deficiência de vitamina pode ser o motivo de seu cansaço, explica neurocientista nutricional
Sentir-se esgotado e letárgico é comum: uma pesquisa nacional de 2022 descobriu que 13,5% dos adultos dos EUA disseram que se sentiam "muito cansados"...
Entenda o que acontece com o corpo quando você corta o carboidrato da alimentação
Quem nunca ouviu que o carboidrato é o vilão das dietas e o responsável pelo aumento de peso? É verdade que diminuir a ingestão de...
Quais alimentos você nunca deveria consumir e por quê
O que comer ou não para ter uma dieta saudável costuma suscitar debates, mas existem alimentos sobre os quais há certo consenso do quanto são...
